Hamilelik Dönemi Yaşanan Korkular
Anne olmak ile baba olmak arasında çok büyük farklar bulunuyor. Hamilelik haberi baba adaylarında heyecan ve mutluluk anlamına geliyor. Elbette anne adayı da aynı heyecanı ve mutluluğu yaşıyor. Ancak beraberinde korkular, endişeler, stres ve hüzün de yaşayabiliyorlar. Anne adaylarını bu denli karmaşık bir ruh haline sokan hem annelik içgüdüsü hem de hamilelik ile beraber vücutlarında salgılanmaya başlayan hormonlardır. Annelerin heyecanına ve mutluluğuna hamilelik dönemi yaşanan korkular da eşlik eder.
Peki, anne adayları hamilelik döneminde hangi korkuları ve hangi ruh hallerini yaşar? İşte yanıtlar…
Gebelik Dönemi Korkuları ve Hamilelik Psikolojisi
- Ani değişen ruh halleri
- Tüm duyguları daha güçlü yaşama
- Doğum sırasında büyük bir acı çekme korkusu
- Hayattan zevk alamama korkusu
- Doğumdan sonra eşi ve bebeğiyle iletişim kuramama korkusu
- Hamilelik döneminde hasta olma ve ilaç kullanamama korkusu
- Sağlıklı bir bebek dünyaya getirememe korkusu
- İyi bir anne olamama korkusu
- Fiziksel olarak çirkinleşme / fazla kiloları verememe korkusu
- Eşinin kendisini artık beğenmeyeceği / çekici bulmayacağı korkusu
- Bir daha çalışma hayatının olamayacağı korkusu
Tüm bu korkuları az ya da yoğun olarak hemen her anne adayının yaşadığını söyleyebiliriz. Bu endişeler ve korkular psikoloji biliminde de gayet normal kabul ediliyor. Önemli olan hamile kadınların yaşadığı korkuları pekiştirmemek… Bu konuda da anne adaylarının önce eşlerine, sonrasında ise aileleri ve arkadaşlarına büyük görev düşüyor.
Tüm anne adayları gerektiğinde psikolojik terapi de almalıdır. Çünkü sorunlu ve aşırı stresli geçirilen bir hamilelik dönemi hem bebeğin sağlığını olumsuz etkiliyor hem de doğum sonrası annenin yoğun bir depresyon yaşamasına sebebiyet verebiliyor. Bu yüzden psikolojik destek konusunda geç kalmamak çok önemlidir. Eğer söz konusu endişe ve korkular yoğun olarak, günlük yaşamı etkileyecek düzeyde yaşanıyorsa derhal psikolojik destek alınmalıdır.
